تسجيل الآن
  • العربية
  • English
  • עברית
02-5686960
ימקא - מרכז ספורט בירושלים, חדר כושר, בריכת שחייה, שיעורי סטודיו ועוד
  • الصّفحة الرّئيسيّة
  • المجمع الرياضي
    • عن المجمع الرياضي
    • صفحة لمشتركي “يمكا”
  • فعاليات
    • الدروس في الستوديو
    • بركة السباحة
    • دروس ستوديو
    • ملاعب كرة سله
    • مدرسة السباحة
  • ساعات النظام
    • برنامج الحصص
    • البركة, الصالة الرياضية وملعب كرة السلة
    • جدول العطلات
  • عن جمعية الشبان المسيحية-القدس
  • اتصل بنا
  • الصّفحة الرّئيسيّة
  • المجمع الرياضي
    • عن المجمع الرياضي
    • صفحة لمشتركي “يمكا”
  • فعاليات
    • الدروس في الستوديو
    • بركة السباحة
    • دروس ستوديو
    • ملاعب كرة سله
    • مدرسة السباحة
  • ساعات النظام
    • برنامج الحصص
    • البركة, الصالة الرياضية وملعب كرة السلة
    • جدول العطلات
  • عن جمعية الشبان المسيحية-القدس
  • اتصل بنا
تسجيل الآن
  • العربية
  • English
  • עברית
02-5686960
ימקא - מרכז ספורט בירושלים, חדר כושר, בריכת שחייה, שיעורי סטודיו ועוד
  • الصّفحة الرّئيسيّة
  • المجمع الرياضي
    • عن المجمع الرياضي
    • صفحة لمشتركي “يمكا”
  • فعاليات
    • الدروس في الستوديو
    • بركة السباحة
    • دروس ستوديو
    • ملاعب كرة سله
    • مدرسة السباحة
  • ساعات النظام
    • برنامج الحصص
    • البركة, الصالة الرياضية وملعب كرة السلة
    • جدول العطلات
  • عن جمعية الشبان المسيحية-القدس
  • اتصل بنا
  • الصّفحة الرّئيسيّة
  • المجمع الرياضي
    • عن المجمع الرياضي
    • صفحة لمشتركي “يمكا”
  • فعاليات
    • الدروس في الستوديو
    • بركة السباحة
    • دروس ستوديو
    • ملاعب كرة سله
    • مدرسة السباحة
  • ساعات النظام
    • برنامج الحصص
    • البركة, الصالة الرياضية وملعب كرة السلة
    • جدول العطلات
  • عن جمعية الشبان المسيحية-القدس
  • اتصل بنا
Home » دروس ستوديو

دروس ستوديو

חדר כושר ימקא

بناية “يمكا” الأسطورية تقع على شارع الملك داوود بالقدس هي جوهرة الهام في فن العمارة. بني هذا البناء في سنة 1933 بواسطة “أرتور لوميس هرمن”، فنان معماري والذي بنى أيضاً عمارة “إمبيير ستيت” في نيو يورك.

أحد الأقسام الجذاب في مركز الرياضة الجديد في “يمكا”، والذي يمتد على ثلاث طوابق وعلى مساحة 10000 متر مربع، هو صالة رياضة المزود ومؤثث بما يقارب الثلاثون ماكنة تدريب من الأكثر حداثة وتقدم في العالم : ماكنات ايروبي كاليفتيكال، ماكنة مشي، دراجات رياضية، ماكنات قوة والعديد من الآلات لتدريب TRX، أدوات ستوديو وأوزان حرة.

في البناء يوجد ثلاث قاعات ستوديو كبيرة، والتي خصصت للجمباز ويمكن فصلها.

على مدار الأسبوع يقام ما يقارب الخمسين دورة ودروس رياضية، من بينها : زومبا، يوجا، بيلاتيس، سبينينج، تدريب لبناء العضم، تدريب بالماء، تدريبات HIIT و- TRX والمزيد.

الملك داوود 26، القدس
02-5686966
كافة الحقوق محفوظة@ ل" مركز الرياضة "يمكا"" – صالة تدريب، بركة سباحة، متجر رياضي، ساونا، جاكوزي، دروس ستوديو، قاعة كرة سلة.

Wisy Internet Marketing – وييزي تسويق في الإنترنت

انتقال إلى الأعلى